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绍兴处开展健康养生常识讲座
2017-03-20 来源:绍兴所 关注度(12091
为增强员工的保健意识,引导员工自觉养成科学健康的生活方式和行为习惯,提高生命质量和身体素质,3月20日,绍兴处分工会邀请绍兴市妇幼保健院的专家老师为管理处员工讲授健康养生常识。
课堂上,老师结合自己多年的经验,针对管理处192名员工体检结果,对“三高”、肿瘤疾病、心电图异常及妇科疾病等方面进行了由浅入深、通俗易懂的讲解,并辅以生动的生活例子,从日常最简单的食物说起,告知大家健康养生基本的饮食方法、饮食结构。上课期间,老师还与大家进行了积极地互动,教会大家简单的颈椎操,达到保护颈椎目的,整个讲座现场气氛活跃,深受员工欢迎。
通过此次健康养生常识讲座,员工进一步提高自我防范、自我保健意识,绍兴处将继续开展健康常识宣传学习,努力为广大员工在工作、生活上创造良好的条件,让员工感受到家的和谐与温馨。